Promocja!

Rodzic bez Wyrzutów Sumienia – mniej poczucia winy, więcej spokoju

Kładziesz dziecko spać, a zamiast ulgi czujesz wyrzuty sumienia? Obiecujesz sobie spokój, a potem znów puszczają Ci nerwy? Ta ścieżka powstała po to, by przerwać błędne koło krzyku i poczucia winy. Znajdziesz tu najdelikatniejsze narzędzia w formie krótkich nagrań audio online, które krok po kroku przywrócą spokój w Twoim sercu i pozwolą na nowo budować bezpieczną relację. Bez oceniania, z pełnym zrozumieniem.

Pierwotna cena wynosiła: 1,106.00 zł.Aktualna cena wynosi: 394.00 zł.

Poprzednia najniższa cena: 413.70 .

Kup i zyskaj 394 punkty!

Rozpocznij naukę teraz za darmo, zapłać w ciągu 30 dni z lub lub rozbij na wygodne raty 0%!Przelicz raty Przelewy24 lub Przelicz Raty PayU

-
+
Kompletny pakiet łagodnego wsparcia w 1 emocjonalnej ścieżce
Dostęp online 24/7 na telefonie – odzyskujesz spokój w wolnej chwili
Dożywotni dostęp do materiałów na każdym etapie rozwoju dziecka
Skondensowane lekcje wideo i audio (5–10 minut) – proste i czułe wskazówki
Wygodna wersja audio online – idealna do słuchania wieczorem na słuchawkach
Pełne empatii skrypty rozmów i techniki łagodzenia napięcia u rodzica i dziecka
Metody radzenia sobie z rodzicielskim przebodźcowaniem i własną złością
Wyciszające rytuały bajkoterapii budujące bliskość po całym dniu
Pełne bezpieczeństwo – nauka bez krytyki, presji i poczucia winy
Bezpieczny zakup – 14-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy
Materiały merytoryczne zgodne z regulacjami MEN
Możliwość wygenerowania dokumentu zgodnego z modelami MEN (PDF)

Opis

Rodzic bez Wyrzutów Sumienia – mniej poczucia winy, więcej spokoju

Zatrzymaj błędne koło codziennego krzyku, przemęczenia i wieczornych wyrzutów sumienia. Ta ścieżka to ciepłe, pełne empatii wsparcie, które pomoże Ci odzyskać stabilność, spokój i więcej łagodności wobec siebie i dziecka.

Czy znasz ten moment, kiedy w domu w końcu zapada cisza?

Dziecko w końcu zasnęło. Siedzisz w kuchni albo patrzysz na nie, gdy śpi, i zamiast obiecanej ulgi czujesz, jak zalewa Cię ogromna fala poczucia winy.

„Znów nie wytrzymałam i nakrzyczałam” – rano wszystko szło dobrze, ale po południu zmęczenie wzięło górę. Jeden drobiazg odpalił lawinę, a w domu znów podniósł się głos.
„Obiecałam sobie, że dzisiaj będę spokojna” – to zdanie powtarzasz sobie niemal każdego ranka, pijąc szybką kawę. A potem przychodzi wieczór i czujesz frustrację, że znowu się nie udało.
„Położyłam dziecko spać i sama się popłakałam” – to bolesne uczucie samotności i bezsilności, kiedy czujesz, że zawodzisz jako mama lub tata i że brakuje Ci już sił na kolejny dzień.
„Nie poznaję siebie, kiedyś byłam cierpliwsza” – patrzysz w lustro i tęsknisz za dawnym spokojem. Masz wrażenie, że złość i ciągłe napięcie przejęły kontrolę nad Twoim rodzicielstwem.
Ciągłe poczucie, że sobie nie radzę – porównujesz się z innymi obrazkami z internetu i czujesz wewnętrzne zmęczenie, bo u Was znowu był ciężki dzień.

Usiądź głęboko, weź oddech. Nie jesteś złą mamą. Nie jesteś złym tatem.

To, co czujesz, to nie jest brak miłości czy złe wychowanie. To jest rodzicielskie przemęczenie i przebodźcowanie. Kiedy Twój własny zbiornik z cierpliwością jest pusty, Twój układ nerwowy nie ma z czego czerpać spokojnych reakcji. Krzyk nie jest dowodem na to, że jesteś złym rodzicem – jest sygnałem, że Twoje ciało i emocje potrzebują odciążenia.

Spokojne rodzicielstwo nie oznacza, że nigdy więcej się nie zdenerwujesz. Oznacza tylko, że zaczynasz wracać do siebie szybciej i z większą łagodnością.

Ta ścieżka wsparcia nie została stworzona po to, by dawać Ci kolejne sztywne zakazy i nakazy. Nie będziemy Cię oceniać ani uczyć, jak być idealnym. Chcemy dać Ci głęboką ulgę emocjonalną i proste, łagodne kroki, dzięki którym odzyskasz codzienne siły, wybaczycie sobie trudne chwile i wrócicie do ciepłej relacji.

Zasługujesz na to, by czuć mniej napięcia w swoim domu, a więcej naturalnej bliskości.

Jak te łagodne kroki przyniosły ulgę innym rodzicom?

„Płakałam wieczorami z poczucia winy, że znów podniosłam głos. Te nagrania zadziałały na mnie jak plaster. Przestałam biczować się za błędy i powoli wdrożyłam metody z modułu o odmawianiu. W domu zrobiło się o połewek ciszej, a ja w końcu czuję upragnioną ulgę.”

— Karolina, mama Oliwki i Julki

„Najbardziej pomogło mi uświadomienie sobie, dlaczego puszczają mi nerwy. Ścieżka pokazała mi, jak łagodnie regulować własne emocje, zanim podejdę do krzyczącego malucha. Syn reaguje zupełnie inaczej, kiedy widzi we mnie stabilność, a nie kolejną złość.”

— Michał, tata 3-letniego Leona

„Bajkoterapia uratowała nasze wieczory. Zamiast ciągłych walk o spanie i moich nerwów, mamy piękny, wyciszający rytuał. Poczucie winy ustąpiło miejsca poczuciu, że w końcu odzyskuję bliskość z dzieckiem.”

— Kasia, mama 5-letniej Zuzi

Co podarujesz sobie i swojemu dziecku dzięki tej ścieżce?

Spokojniejszy oddech w kryzysie – nauczysz się zatrzymywać automatyczną reakcję złości i krzyku. Zamiast wybuchu, wybierzesz spokojną, stabilną reakcję.
Wieczory pełne czystej ulgi – kładziesz dziecko spać z poczuciem, że zaopiekowaliście trudne momenty z szacunkiem i miłością. Zasypiasz bez ścisku w klatce piersiowej.
Głębsze zrozumienie zachowań dziecka – zaczniesz widzieć, co tak naprawdę kryje się pod złością lub buntem malucha, dzięki czemu odruchowo przestaniesz brać jego zachowania do siebie.
Odzyskanie rodzicielskiej radości – zmniejszasz dystans, który zbudowało codzienne napięcie. W Waszej relacji znów pojawia się miejsce na ciepło, przytulenie i uśmiech.

Twoja emocjonalna ścieżka wsparcia

Ścieżka „Rodzic bez Wyrzutów Sumienia” łączy w sobie cztery programy skupione w stu procentach na budowaniu bezpiecznej relacji, łagodnej komunikacji i odbudowie Twojego wewnętrznego spokoju.

🌱

Spokojny Start – fundament regulacji i opanowania

To Twoje osobiste koło ratunkowe. Pokaże Ci, jak krok po kroku koić własne przeciążenie i nerwy, by móc stać się dla dziecka bezpieczną, spokojną przystanią w trudnych momentach.

🌱

Emocje Malucha – mapa dziecięcego świata

Pomoże Ci rozszyfrować dynamiczny i burzliwy świat dziecięcych uczuć. Gdy dowiesz się, z czym emocjonalnie mierzy się Twoje dziecko, naturalnie przestaniesz widzieć w nim powód do osobistej frustracji.

🌱

Kiedy dziecko mówi NIE – sztuka pozytywnej komunikacji

Koniec z walką o władzę i krzykiem przy codziennych obowiązkach. Odkryjesz łagodny sposób rozmawiania i stawiania granic, który spotyka się ze współpracą, a nie z natychmiastowym oporem.

🌱

Bajkoterapia – bliskość i ukojenie przed snem

Przepiękne, pełne miłości narzędzie relacyjne. Nauczysz się opowiadać dziecku proste historie, które nie tylko ułatwiają zasypianie, ale pomagają dziecku łagodniej przeżywać emocje z całego dnia i budują potężną więź.

Zrobimy to małymi krokami. Słuchasz online wtedy, kiedy masz chwilę

Wiemy, że na co dzień towarzyszy Ci zmęczenie i nie masz siły na długie studia psychologiczne. Ten program dopasowuje się do Twojego dnia, nie odwrotnie:

  • 🌾 Krótkie lekcje na telefon (5-10 minut) – bez zbędnego, naukowego żargonu. Proste, czułe wskazówki prosto do wdrożenia online.
  • 🌾 Wygodny format audio online – możesz włączyć nagranie wieczorem przez słuchawki podczas zmywania naczyń, przygotowywania kolacji lub leżąc już w łóżku.
  • 🌾 Ty decydujesz, od czego zacząć – czujesz, że dzisiejszy wieczór to emocjonalne zgliszcza? Odtwarzasz od razu wyciszający moduł ze Spokojnego Startu na swoim koncie.

Ta ścieżka otoczy Cię wsparciem, jeśli:

  • Towarzyszy Ci poczucie chronicznego zmęczenia i brak codziennej cierpliwości.
  • Kochasz swoje dziecko nad życie, ale łapiesz się na tym, że coraz częściej podnosisz głos, zamiast spokojnie rozmawiać.
  • Twoje wieczory mijają pod znakiem analizowania błędów, wyrzutów sumienia i cichego zmęczenia.
  • Szukasz bezpiecznej przestrzeni, która da Ci empatię i pomoże odzyskać stabilność bez poczucia winy.

Nie zamawiaj tej ścieżki, jeśli:

  • Szukasz specjalistycznej terapii psychologicznej – oferujemy rzetelne, pełne empatii i praktyki wsparcie rodzicielskie.
  • Chcesz magii, która sprawi, że jako rodzic już nigdy w życiu nie poczujesz złości czy irytacji (złość jest ludzka, uczymy się nią łagodnie zarządzać).

Zrób ten jeden, mały krok w stronę ulgi

Odbierz ścieżkę „Rodzic bez Wyrzutów Sumienia”. Pozwól sobie odpuścić ciężar, odzyskaj wewnętrzną stabilność i zamień codzienne napięcie na spokój i ciepłą, pełną miłości relację w Waszym domu.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

-
+

Opinie o tym kursie

Opinie pochodzą z kursów zawartych w tym pakiecie.
Opinie pochodzą z kursów zawartych w tym pakiecie.
Katarzyna Pietras
★★★★★
Polecam. Materiały w przystępnej formie a możliwość zapoznania się z nimi w swoim tempie i czasie to już wisienka na torcie.
Katarzyna Roman
★★★★★
Jestem bardzo zadowolona ze szkolenia. Niezwykly profesjonalizm ze strony Pani Zawadzkiej , jednoczesnie wiedza i informacje przekazane w bardzo zrozumialy i przystepny sposob. Kazdemu bardzo...
Agnieszka Głowa
★★★★★
Kurs ukazuje wiele interesujących zagadnień potrzebnych w pracy z dziećmi w sposób przejrzysty i zrozumiały. Polecam.
Małgorzata Dróżka
★★★★★
Bardzo polecam kursik,fajne pomysly na zabawy
Luiza Jastrzębska
★★★★★
Serdecznie polecam kurs z bajkoterapii. Bardzo szybki kurs i wiele ciekawych zagadnień :)
Iwona Bednarek
★★★★★
Bardzo ciekawy kurs. Goraco polecam .
Alicja Rzyska
★★★★★
Bardzo fajny szybki kurs polecam :)

Czego się nauczysz:

  • Jak przestać brać trudne zachowania dziecka do siebie i zrozumieć, co dzieje się w emocjach Twojego dziecka

  • Jak wyłapywać sygnały ostrzegawcze we własnym ciele i zatrzymać automatyczny krzyk, zanim stracisz panowanie

  • Jak krok po kroku wybaczyć sobie rodzicielskie potknięcia i skutecznie uwolnić się od wieczornych wyrzutów sumienia

  • Jak stawiać dziecku stabilne, pełne szacunku granice bez poczucia, że jesteś dla niego zbyt surowa lub niesprawiedliwa

  • Jak rozmawiać z dzieckiem, gdy mówi „NIE”, stosując język korzyści i pozytywne komunikaty zamiast gróźb

  • Jak wykorzystać bajki terapeutyczne do kojenia codziennych napięć i pomagania dziecku w łagodniejszym przeżywaniu emocji przed snem

  • Jak odbudować bliskość, ciepło i zaufanie w relacji po trudnych, pełnych napięć i konfliktów dniach

  • Jak skutecznie regenerować własne zasoby cierpliwości i radzić sobie z codziennym przebodźcowaniem rodzicielskim

Program szkolenia: Spokojny Start – techniki regulacji emocji u najmłodszych

Wstęp do kursu
Techniki oddechowe i relaksacyjne
Techniki mindfulness – trening uważności
Praktyczne zastosowanie afirmacji, czyli pozytywnych stwierdzeń
Działania wspierające umiejętność radzenia sobie z emocjami
Zabawki DIY, które rozładują napięcie
Gotowe zabawki, które rozładują napięcie
Jak rozładować napięcie? Zabawy indywidualne
Jak rozładować napięcie? Zabawy grupowe dla najmłodszych
Książki przydatne podczas zajęć o emocjach
Przykładowe zajęcia z dziećmi z wykorzystaniem książki „Kolorowy Potwór”
Zaświadczenie

Program szkolenia: Emocje Malucha – jak pomóc dziecku wyrażać i regulować emocje

Wstęp do kursu
Wprowadzenie do zagadnienia emocji u dzieci
Rozpoznawanie i rozumienie emocji maluszków
Techniki pracy indywidualnej z dzieckiem
Praca z grupą dzieci – strategie i ćwiczenia
Materiały dodatkowe
Zaświadczenie

Program szkolenia: Kiedy dziecko mówi NIE – sztuka pozytywnej komunikacji

Wprowadzenie
Czym jest pozytywna komunikacja?
Kary i zakazy- czy warto je stosować?
Psychologia języka- znaczenie wypowiadanych słów. Znaczenie unikania słowa “NIE”
Jak zmienić negatywny komunikat na pozytywny?- przykłady kierowane do nas samych
Jak zmienić negatywny komunikat na pozytywny?- przykłady kierowane do dzieci
Słowa a emocje
Słowa a zachowanie
Tworzenie pozytywnych sformułowań
Ćwiczenia: nauczanie dzieci pozytywnej komunikacji
Ćwiczenia: tworzenie pozytywnych odpowiedzi
Praktyczne zastosowanie afirmacji, czyli pozytywnych stwierdzeń
Pomoce, które ułatwiają komunikację
Pozytywna komunikacja w domu
Pozytywna komunikacja w zawodzie nauczyciela
Pozytywna komunikacja w relacjach
Pole-play: scenariusze i symulacje
Czy każde “NIE” jest złe?
Podsumowanie

Program szkolenia: Bajkoterapia

Wstęp do kursu
Teoretyczne podstawy bajkoterapii
Wstęp do kursu
Czytamy bajki terapeutyczne
W jaki sposób opowiadać dziecku bajki?
O czym należy pamiętać tworząc własne bajki terapeutyczne?
Lęki – pozbądź się ich
Praca z pacynką
Zakończenie
Prezent: 10 bajeczek terapeutycznych
Zaświadczenie
Zaświadczenia z kursu
Wzór zaświadczenia - kliknij aby powiększyć

U nas z każdego kursu wygenerujesz sobie samodzielnie zaświadczenie na druku MEN. Jesteśmy Placówką Kształcenia Ustawicznego oraz Instytucją Szkoleniową, posiadamy ważne wpisy.

👉 Zobacz wzór zaświadczenia

Formę elektroniczną PDF w wersji z suplementem możesz sam wygenerować zaraz po przerobieniu kursu, wersję papierową możesz zamówić do paczkomatu za dodatkowym kosztem. Więcej o zaświadczeniach TUTAJ.

×